Jouw natuur
Wie ben je en welke type beer past het beste bij je? In andere woorden, welke type training heb je nodig om het beste uit jezelf naar voren te halen? door een intakegesprek in te plannen met je BearCoach, kunnen deze en overige vragen relatief gemakkelijk worden beantwoord. Aan het einde van dit gesprek weet je welke type beer het beste past bij je huidige leefstijl en wat er voor nodig is om positieve veranderingen in je leven te brengen zodat je sterker kunt worden.
Onze dienstenLeer bij ons veilig en verantwoord bewegen voor het behalen van het beste resultaat. Tijdens een intakegesprek stellen wij je doelstellingen vast en je maakt kennis met de belangrijkste oefeningen voor conditie, kracht of herstel.
Kies een eigen beerWord je lid van BearFit, dan maak je een keuze uit een van onze vier type beren. Mocht je de leefstijl van een beer vinden die beter bij je aansluit, dan kun je dit aan ons doorgeveen en wij maken een passend programma voor…
Volg je natuurAfhankelijk van het type beer waarvoor je kiest, ga je per seizoen anders trainen. Elk trainingsprogramma dat je verkrijgt is seizoensgebonden en gericht op de daaropvolgende periode totdat je de piek van dat jaar hebt behaald.
